1、正确的洗脸
许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉 。其实，脸上的油脂是不停的在分 泌，根本不必担心会把油脂洗光 。如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净 。我建议的洗法是:摸摸鼻头 ， 出油了就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系 。但应该简单的洗，也就是说，以冷水冲过让皮肤湿润后 ， 将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓 ， 形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉 。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜 。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少 。如此一来就可常保清爽、舒服 。当然有时不只在脸上，前胸后背都可能冒出来 ， 这时一天能洗两次澡，配合肥皂使用一定会改善，但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌 。
2、不要挤压青春痘
把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是此举却会造成一连串伤害 ， 包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘 。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出 ， 就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕 。
3、不要蒸脸
年轻女孩容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦燥而使整张脸泛红 。蒸脸会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘 。
4、适当的便用保养品及化妆品
通常眼眶周边是干燥的，所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂，只要用冷水冲洗即可 。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近 。但是那些容易长青春痘的地方，就应该连化妆水都不要擦 ， 尽量保持干爽 。只要皮肤油俜?定 ， 平日只涂些口红，上些眼影 ， 就可使整个人看起来亮丽大方 。所以脸部的保养，并非每一处都相同，而是看需要性 。
5、不要晒太阳
青春痘长得太严重时，就是好了也会留下色素斑 。晒到太阳后 ， 紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致 。随着年龄增加，黑斑的机率也大大提高，更是不能不防晒 ， 防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合 。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长青春痘 。
6、睡眠要充足
【脸上起的痘痘应该怎么正确处理 脸上起的痘痘正确处理的方法】睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多 ， 脸色也会灰沉沉的 。所以不要熬夜，睡眠绝对要够 。
