牛油果还是生的可以吃吗有毒吗 牛油果还是生的可以吃吗

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1、牛油果可以生吃的 。
2、牛油果中含有丰富的蛋白质、脂肪及多种微量元素,有较高的营养价值,没熟的牛油果也可以吃,但果肉较硬,且吃起来味道苦涩,一般生牛油果不会直接食用 , 大多加热做成菜肴,或者榨汁食用 。
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