从胎盘娩出到生殖系统完全恢复的这段时间被称为产褥期，一般需要时间约为产后的6-8周以内 。在产褥期，母体的身体变化较大，应当主动了解这些生理变化，加强护理 ， 预防疾病的情况的发生，对女性产后恢复及其重要 。子宫复旧女性子宫在妊娠后从最初的鸡蛋大小，随着妊娠时间的增长，逐渐增大，子宫壁也会相应的变?。缤桓霰淮荡蟮钠淦?。产后，胎儿的及其附属物的排出 ， 子宫肌回缩，子宫会逐渐恢复到正常大小 。因此产后，一开始可在母亲平脐或脐下摸到子宫，耳后子宫逐渐下降，约6-8周恢复的原来正常大小 。需要注意的是在子宫复旧过程中，由于子宫收缩可引起宫缩疼痛，并且会伴有阴道流血，特别是在喂奶时尤为明显，但这属于正常的生理现象，新妈妈不需惊慌 。
产后恶露恶露为产后阴道排出的血性液体物质，主要是由胎盘剥离出血，混杂一些坏死的蜕膜组织、粘液及细菌等 。随着子宫的复旧 ， 恶露排出由多变少 ， 由红便淡、变白 ， 所以恶露的变化也从侧面反映了子宫复位的情况 。正常恶露的变化规律为产后3-4天 ， 为血性恶露；产后4-7天，为淡红色浆液性恶露；产后7-14天为白色恶露 。
产后乳房变化伴随着妊娠时间的延长，孕妇的乳房开始逐渐增大，产后乳房即开始分泌乳汁，在挤压乳头时可挤出少许的淡黄色初乳 。在产后的3-4天，为乳房充血期，乳房胀痛，但乳汁开始分泌并不多，有时可能出现局部硬结 。胀痛过后，母亲乳汁逐渐增多，乳汁也从浓稠开始转变为乳白色稀稠的液体 。
产后宜出汗女性在产后体内会有大量液体积聚，这些液体一方面通过尿液排出，同时汗腺分泌旺盛，还可以通过皮肤出汗排出，因此产后多汗 。这个时候产妇应当注意保暖，否则稍一受凉就容易引起体温升高 。
产后抑郁由于产后激素变化和突然由分娩时的紧张情绪变得松弛下来，可能出现情绪低落或者容易激动 ， 产褥期间的感情也变得敏感脆弱，有时还可能出现失眠，头痛，心悸等不适，应当注意及时的调整，一般情况下这些不良情绪会很快消失 。
阴道、会阴的恢复经过艰辛的分泌过程，产后会阴、阴道扩张，阴道壁肌肉松弛，黏膜褶皱减少消失 。而后随着身体的恢复 ， 肌张力逐渐恢复，黏膜皱褶多在产后20天左右开始出现恢复 。如果分娩过程中有会阴裂伤或者会阴侧切的缝合伤口，新妈妈不必过于担心，这些伤口多在产后48小时基本愈合 。
产后排尿增加由于产后体内大量的液体需要排出，一般产后女性尿液排出增多 。但是由于分娩过程中膀胱受压水肿，膀胱肌张力弱 ， 以及会阴部伤口疼痛等，都有可能引起排尿困难 。长时间尿潴留等容易引发感染 。这个时候新妈妈一定要注意个人卫生 ， 避免私处感染的发生 。
排便困难【产褥期会有哪些身体变化呢 产褥期会有哪些身体变化】 由于分娩过程中吃的东西较少，胃肠蠕动较弱，又加上伤口疼痛等原因 ， 产后极易出现排便困难，甚至可能出现便秘的情况 。因此产后注重营养、膳食搭配 ， 多吃清淡易消化的食物有助于排便 。
耻骨联合分离因为孕晚期受到胎儿头部的挤压、韧带受牵拉以及分娩时用力，女性的耻骨联合部位可出现分离 ， 因而可导致局部疼痛，活动受限，但不需过度紧张 ， 这个时候经过固定后就可减轻疼痛，帮助恢复 。
月经来潮随着产后卵巢功能的恢复 ， 一般在产后1-6个月左右就会有月经来潮 ， 但是一般情况下哺乳的女性，月经来潮的时间可能较晚 。
