
鸭嘴鲟鱼是一种珍贵的淡水鱼类,具有高蛋白、低脂肪、且富含欧米伽-3脂肪酸的特点,被誉为“水中珍品” 。下面将为大家介绍一种简单的鸭嘴鲟鱼的做法 。
材料:
鸭嘴鲟鱼肉200克姜片10克葱段10克花椒粉适量盐适量料酒适量生抽适量步骤:
1. 将鸭嘴鲟鱼肉用清水洗净,在表面划几刀,用刀背拍松鱼肉,切成块状备用 。2. 锅中加水烧开 , 放入姜片和葱段,煮煮5分钟 。3. 将鱼块放入锅中,加入适量的料酒,焯水,去腥 。4. 捞出鱼块,洗净血沫,沥干水分 。5. 煮锅中加入清水 , 放入鱼块,煮沸后撇去浮沫 。6. 加入适量的生抽,盐和花椒粉,调味 。7. 将鱼块煮熟后,捞出装盘,撒上少许花椒粉即可 。小贴士:
1. 在处理鱼肉时,要注意切块时不要切断鱼皮,这样能更好地保持鱼肉的鲜嫩 。2. 煮鱼时放入姜片和葱段是为了去腥,可以增加鱼肉的鲜美度 。3. 加入适量的生抽、盐和花椒粉是为了调味,可以根据个人口味进行调整 。总结:
【鸭嘴鲟鱼做法】鸭嘴鲟鱼是一种珍贵的淡水鱼类,它的肉质鲜嫩 , 口感细腻,具有高蛋白、低脂肪、且富含欧米伽-3脂肪酸的特点 , 十分适宜日常食用 。通过以上简单的做法,您可以轻松地在家中制作美味的鸭嘴鲟鱼料理,享受到其独特的风味和营养价值 。
经验总结扩展阅读
-
-
蓦然一牟 女富豪花60万买豪车,开车路上突然自燃,一家四口人大火中脱险!
-
-
-
-
-
涂都很|这四只被称为“最美豆沙色”!气质优雅又显白,关键不会“撞色”
-
-
-
-
染夏英子|一个人好像出现过,但最后却无没有任何痕迹
-
-
-
-
|“前有许国利,后有林生斌”:阴暗又危险的男人,都有一个共同点
-
-
-
-
今年65岁属什么,是哪一年的,65岁是哪年出生的?
-