1、先吃辅食再吃奶 。要想让宝宝保持比较明确的饥饿和饱的感觉,应当先给宝宝吃辅食,再吃奶 。因为刚开始吃辅食 , 宝宝的进食量是很少的,如果先喂奶,会导致对辅食的摄入更加减少,不利于其他营养物质的补充 。并且先吃奶,宝宝会不愿意吃辅食,无法顺利地进行辅食添加 。【宝宝6个月先喝牛奶还是先吃辅食呢 宝宝6个月先喝牛奶还是先吃辅食】
2、宝宝辅食刚开始时 , 一天喂两次比较适合 。当宝宝日渐长大,对辅食的需求逐渐增加,可以一日三次 , 或者完全戒掉奶粉 , 开始吃主食 。整个过程就是先以奶为主 , 辅食为辅,到慢慢变成辅食为主 , 最后完全戒掉奶粉或母乳 。
3、很多宝妈在一开始给宝宝添加辅食时,喜欢用菜叶水或果汁代替白开水来让宝宝适应,这不是很恰当 。长期让宝宝果汁或者菜汤,宝宝以后会对诸如奶粉奶水口味清淡的食物失去兴趣,甚至不愿意再喝白水 。