素丸子的炒法
素丸子是一道常见的素食佳肴,制作简单,口感鲜美,营养丰富 。下面介绍一种常见的素丸子的炒法 。
材料准备:
- 豆腐干:200克
- 鸡蛋:2个
- 面粉:50克
- 淀粉:适量
- 胡萝卜:1根
- 葱姜蒜:适量
- 盐、酱油:适量
- 食用油:适量
- 将豆腐干用开水煮软 , 捞出后压碎 。
- 将压碎的豆腐干加入鸡蛋、面粉、盐搅拌均匀 , 制成豆腐干泥 。
- 将胡萝卜切成小丁 。
- 热锅凉油,加入葱姜蒜炒香 。
- 加入胡萝卜丁翻炒均匀 。
- 将豆腐干泥沿着锅边挤出小丸子 , 放入锅中翻炒 。
- 炒至表面金黄酥脆即可 。
- 最后,加入少许酱油调味即可出锅 。
- 炒豆腐干丸子时需要中小火,以免炸糊 。
- 可根据个人口味加入适量调料 , 如白胡椒粉、花椒粉等 。
- 可根据个人喜好加入适量蔬菜,如青椒丁、黄瓜丁等 。
【素丸子怎么炒】素丸子是一道美味又健康的素食菜肴,制作简单 , 口感鲜美 。通过以上的步骤,您可以轻松掌握素丸子的炒法,尝试在家制作,享受美食的同时也为身体健康加分 。