以手机QQ为例 ， 消息记录恢复方法是：
1、如果只是在聊天的电脑删除qq聊天记录 ， 可以叫对方将qq聊天记录调出来，从而恢复删除的聊天记录 。
【微信运动清空消息记录怎么恢复 消息记录怎么恢复】2、如果在聊天的电脑删除qq聊天记录，可以试试在聊天的电脑上的回收站找到并还原“Msgex.db”的文件，从而恢复删除的聊天记录 。
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