干黄花菜的做法
简介
干黄花菜是一种常见的食材,在中国菜肴中有广泛的应用 。它富含蛋白质、纤维、维生素等营养物质,具有滋补养颜、补血养血的功效 。下面将介绍几种常见的干黄花菜的做法 。
清炒干黄花菜
材料:干黄花菜适量,生姜适量,盐适量,食用油适量 。
1. 把干黄花菜用水泡发,水发后放在清水中浸泡2-3小时,使其恢复蓬松 。
2. 锅中放适量的食用油,加入切片的姜炒香 。
3. 加入泡发好的黄花菜 , 炒匀 。
4. 加入少许盐,调味后翻炒均匀即可 。
黄花菜炖豆腐
材料:干黄花菜适量,豆腐适量,枸杞适量,盐适量 , 葱适量,姜适量 。
1. 将干黄花菜用清水泡发,水发后放在清水中浸泡2-3小时 。
2. 锅中加入适量的水,放入黄花菜烧开 。
3. 加入豆腐切块,继续煮5分钟 。
4. 倒入适量的盐,放入枸杞煮开即可 。
黄花菜蒸肉饼
材料:猪肉馅适量,干黄花菜适量,蒜末适量,盐适量,生抽适量 。
1. 将干黄花菜用清水泡发 , 稍微切碎 。
2. 将猪肉馅放入碗中,加入切碎的黄花菜、蒜末、盐和生抽,搅拌均匀 。
3. 将肉馅均匀地铺在盘底,放入蒸锅中蒸15分钟 。
4. 取出后切成小块,即可食用 。
总结
【干黄花菜怎么做】以上介绍了一些常见的干黄花菜的做法 , 包括清炒、炖豆腐和蒸肉饼等 。根据个人口味的不同,可以根据以上做法进行调整,尝试出更多美味的干黄花菜菜肴 。