灵芝如何食用方法 灵芝怎么处理才可以食用

灵芝如何食用方法 灵芝怎么处理才可以食用

1、灵芝煲汤后才可以食用 。首先将灵芝放入清水中浸泡30分钟,浸泡完成后 , 用干净的刷子刷洗灵芝的表面,并将其冲洗干净 , 然后将灵芝放入事先准备好的高汤中,大约煲煮1小时后即可食用 。

2、具体操作步骤如下:首先将灵芝放入清水中浸泡30分钟 。
3、浸泡完成后 , 用干净的刷子刷洗灵芝的表面 。
4、刷洗干净后,用清水将其冲洗干净 。
【灵芝如何食用方法 灵芝怎么处理才可以食用】5、将灵芝放入事先准备好的高汤中,大约炖煮1小时后即可食用 。

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