自己有异味身上有异味自己闻不到 身上有异味自己闻不到怎么解决

自己有异味身上有异味自己闻不到 身上有异味自己闻不到怎么解决

1、勤换洗:如果我们身上经常有味的话 , 最好保持每天换洗衣物,比穿几天 , 味道大了再换要好一些 。
2、透气:衣服鞋子我们要选择透气的,衣服最好是棉质的,鞋子最好是透气的 。

3、喝水:多喝水有助于我们身体排出毒素 , 流汗就不至于这么难闻 。
4、清淡饮食:在日常生活中,饮食一定要清淡,不要吃过于辛辣油腻的食物,以清淡为主 。
【自己有异味身上有异味自己闻不到 身上有异味自己闻不到怎么解决】5、运动:很久不运动的人 , 身上都会感觉有油腻感,这就说明你该运动了,保持运动,会减轻身上的异味 。

经验总结扩展阅读