益生菌是一种对人有益的细菌，可直接作为食品添加剂服用，以维持肠道菌群的平衡 。很多朋友虽然经常听到益生菌的名字 ， 也见过市场上各种各样关于益生菌的产品，但是益生菌那个牌子好却不是很了解，因此在选购时往往不知该买那种好，其实选购益生菌时只要遵循四个原则就可以买到合适自己的产品了，下面让我们来详细了解下吧 。一、益生菌10大品牌排行榜1、斯旺森益生菌美国斯旺森/SWANSON是美国最大的健康产品公司之一 。2、益倍适益生菌益倍适品牌来自于澳大利亚，被称为专业的高端益生菌 。3、汉臣氏益生菌汉臣氏创始于2004年的法国，是国内有名的母婴保健品品牌之一 。4、Numans纽曼思益生菌Numans纽曼思创始于2002年的美国，是国内的十大益生菌品牌之一，选用丹麦科汉森优秀菌株，细化人群及含量的专业DHA补充剂 。5、Culturelle康萃乐益生菌Culturelle康萃乐是来自于美国i-Health旗下益生菌膳食补充剂品牌，采用LGG益生菌菌种的益生菌品牌6、拜奥益生菌拜奥是益生菌行业的领军者之一,开发销售益生菌相关的产品和解决方案,促进人类健康 。7、嘉宝益生菌美国嘉宝产品公司（Gerber）是一家总部位于美国密西根州的著名婴幼儿营养食品生产商8、童年时光益生菌童年时光childlife是美国婴幼儿营养品领军者,由莫里克拉克博士(Dr.MurrayClarke)创办,是美国最早成立的婴幼儿营养品牌 。9、妈咪爱益生菌创始于1973年的韩国，隶属于韩美集团 。1993年“妈咪爱”正式进入中国，成为中国专为儿童肠道健康开发的益生菌品牌，国内有名的十大益生菌品牌之一 。10、合生元益生菌创始于1999年，国内著名的母婴用品上市公司 。二、选购益生菌的四个原则1、要选优：我们在选购益生菌的过程中，需要选择一些安全、高活性、甚至是一些油临床经验的益生菌 。因此 ， 选择一些在国际上有着较高的威望的知名品牌产品才是最有保障的 。2、要有针对性：目前大家都知道，益生菌也是具有很高菌株特定性，一些不同的菌种，不同的菌株或者是一些不同的供应商 。它们的益生菌都会有不同的功效 。因此我们在选择益生菌的过程中也需要根据不同的功能来选择，以此来选择合适自己的益生菌产品 。3、分段营养：生活中大家都知道，不同的年龄阶段需要不同的一些营养，然而不同的年龄段所出现的健康问题也会有所不同 。解决的方法也是各有轻重的 。0-6岁的儿童正处于一个免疫力不全的时期 。这时候常常会出现机体抵抗力较弱，消化功能也很容易发生紊乱，免疫功能也不完善 。这时候肠胃就很容易感染一些不必要的细菌 。在这个阶段适当的补充一些益生菌 ， 保持益生菌的优势地位，才能够对婴幼儿的健康没有极大的影响 。4、看活菌量：只有活着的一些益生菌才是能够很好的调理我们的肠道、提高免疫的具体功能 。不同的活菌数量影响功效，不同的活菌数含量的益生菌也会有所不同 。但是人体摄入数量不是越高越好，需要根据厂家的安全指示来正确的摄入 。上诉介绍的益生菌10大品牌排名不分先后 ， 大家可以参考下选购益生菌的四个原则，挑选适合自己使用的产品，祝大家身体健康 。
