1、学会悉心倾听 。要学会认真的听对方说话，不插嘴对方说话，不要用自己的判断力或者想法去强加给别人 。
2、学会全神贯注 。分析对话话语表达的意思，然后并积极的做出回应 。千万不要不尊重对方，逃避或者爱搭不搭理的 。
3、学会配合对方 。在对方说的很有道理的同时，要积极作出赞同的回应 。这样会给对方带来共鸣，让沟通达到善解人意的效果 。
4、学会尊重对方 。不管对方说的是否正确，都不要当时就指责或者批评 。可以在事后单独有礼貌的跟对方说明一下 ， 这样对方也很容易接受 。
5、学会换位思考别人 。跟对方交流，要将对方的说的话放在自己的身上看看，自己是不是也是这样 。或许只有这样，才能更好的理解对方 。
【双向沟通正确方法 学会双向沟通的方法】6、学会总结 。与对方交流之后，认真的回味一下沟通的内容 ， 仔细的总结一下有哪些收获 。每一次的沟通或多或少都会有收获的 。
