1、保养头发 , 建议如下:首先 , 要选择适合自己发质的洗发水,对于干性和中性发质的人,要选择滋润型洗发水 , 而对于油性发质的人,需要选择去油的洗发水,平时可以定期使用护发素,滋润头发,使头发得到营养 。
【如何护理头发 头发要怎么保养才好】2、其次,尽量在洗头后,少用电吹风 。再者,平时不要频繁的烫发染发,会损伤发质 。最后 , 多吃一些固发和生发的食物 , 多吃富含维生素和蛋白质丰富的食物 。
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