西瓜甜度15算甜吗


西瓜甜度15算甜吗

【西瓜甜度15算甜吗】西瓜的甜度很高,约为15 。它含有94%以上的水分 , 但同时也含有相当高的糖分 。普通西瓜的糖含量约为5% , 因此它的卡路里含量相当高 , 大约为250千卡/千克 。这就意味着,如果每天吃一个很大的西瓜,约8到10斤,你将摄入1000千卡到1250千卡的热量 。相比之下 , 一碗普通米饭的热量大约为200千卡 。

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