地姜的作用


地姜的作用

【地姜的作用】姜俗称鬼子姜、洋姜、姜不辣,是一种菊科向日葵属的经济作物 。姜含有油性的挥发油 , 如姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香物质;还富含姜辣素、树脂、淀粉和纤维等成分 。因此,姜在炎热的季节具有提神、排汗降温等作用,能缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状 。此外,生姜还能增进食欲,特别是在夏季气候炎热时,唾液和胃液分泌减少,影响了人的食欲 。若在进餐时食用几片生姜,将能促进食欲,对于胃痛也有一定的缓解和止痛效果 。

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