【清明为什么要踏青郊游 清明为什么要踏青】1、清明一到春回大地，精神气爽 ， 一年的劳作从此开始 ， 春耕春种 ， 开始忙碌 。祭拜祖先 ， 追忆先人，也在同时进行 。踏青节、扫墓节、聪明节都是清明节的别称 。中华民族的祭祖活动往往在郊外进行，人们把扫墓和郊游结合起来即陶冶情操，又促进了身心的健康 。
2、踏青是一种忙里偷闲的放松，它最能唤起童心的回归 。冬日里，活动空间狭小逼仄，心灵像一颗裹得严严实实的茧，难以舒展 。当春回大地、万物复苏，“偷得浮生半日闲”，卸却一切俗务，携一家老小或三五好友 ， 去郊野寻觅春天芳踪 。
3、融入自然，看蓝天白云，闻菜花香，听燕子呢喃，沐浴春光里，徜徉在乡间的小路上 ， 随手摘片柳叶，放在唇上，吹出一曲欢乐颂;高兴了 ， 不妨脱下鞋子，赤脚踏在泥土上，对天吼几声;累了 ， 打个滚，就地躺下 。
4、如此放浪形骸，神游八极，让机体吐故纳新，不但赏心悦目，还能使人胸怀开阔 。
5、从生理上看，踏青最有利于人体的健康 。春天阳气上升 ， 树林中、田野里、河边、湖畔，空气清新，饱含负氧离子，经常呼吸，可以使人心肺受益，精神大振，有消除疲劳、防止春困、调节神经等作用 。
6、踏青去，人们一年四季都能出游 ， 但不是每一个季节都能踏青 。踏青路上 ， 你定会觉得古人“芳草拾翠暮忘归”的踏青诗写得真好 。
