1、虚寒体质的情况，肾阳虚的原因 。
2、不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品不要吃寒凉食物 。同时，可以结合自己按摩一些穴位来调理 。选取外关、太溪、涌泉、足三里、关元等穴位 ， 每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，也会有不错的效果 。
【大暑伏天冻脚是怎么回事 大暑伏天冻脚的原因】
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