香烤鸡胸肉如何做 香烤鸡胸肉

香烤鸡胸肉如何做 香烤鸡胸肉

1、用料:鸡胸肉两块,蚝油 , 生抽,白糖,盐橄榄油,黑胡椒,混合香料普罗旺斯风味香料 。
2、首先把一块鸡大胸横切成薄薄的三块 。
3、把片好的鸡胸放入大碗中,放入少许的蚝油生抽盐 , 一点点白糖 。对鸡胸进行按摩 。好了之后蒙上保鲜膜放入冰箱 。

【香烤鸡胸肉如何做 香烤鸡胸肉】4、烤箱200度预热,取烤盘将鸡胸肉平铺在烤盘中,撒盐 。如果腌肉的时候盐多就少撒一点,少就多撒一点,淡了不好吃 。撒胡椒粉,多一点好吃 。撒香料,随自己心情 , 多了比较香 。倒橄榄油 。

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