7月5日，第一天 ， 我们一行7人于早上7:40从南京经Xi飞往西宁曹家堡国际机场 。在机场集合战车，骑31公里到青海师范大学附近的西关街吃晚饭 。第二天西关街-西海镇，109，315国道骑行98公里 。西海镇是环青海湖骑行的起点 。骑行大本营，在西海镇休息，让身体适应高原环境 。第三天西海镇-湖东沙漠-青藏公路-江西沟我们还是顺时针环湖出发 ， 从西海镇出发，沿着环湖东路走 。一开始是10公里上坡，这是迎接我们的第一个挑战 。我们一路走过金沙湾和青藏公路，到达江西谷住宿 。骑行里程99.3公里 。第四天江西沟-黑马河-茶卡盐湖/环湖西路从江西沟沿青海湖南岸骑行至石乃海 。55公里是骑行在109国道上 ， 是青海湖最原始的路段 。你可以仔细看看湖边的风景 。骑行里程70.5公里 。环湖西路距离茶卡盐湖80公里 。如果你到得早，可以考虑去茶卡盐湖 。第五天环湖西路-鸟岛景区-泉吉乡-刚察县一大早起来看青海湖日出 。草原上牛羊成群，青海湖波浩渺 。一路前行，这一天以平坦路段为主 。骑行里程96.6公里 。第六天刚察县-原子城-西海镇骑行里程86.9公里 。到达甘孜河后，约5公里处有一个英雄坡，又称绝望坡 。一眼望不到头的长坡让人觉得有点绝望 。但是，骑行就像人生，有上坡的地方，就会有下坡 。爬完之后会一路下坡到西海镇 。太棒了 。旅程完美收官，环湖挑战成功 。第七天，一组七个人分成两组 。一组组装一辆车到西宁机?。苫啬暇?。另一组继续骑行宁夏、兰州、太原回南京 。青海湖，藏语名“措温布”，意为“碧海”，牛羊成群，草原辽阔，碧海蓝天，景色壮美 。环青海湖360公里的一圈与360度的圆周重合，寓意圆满 。无论生活、工作还是爱情都是有福的 。头发【环青海湖多少公里自行车 环青海湖多少公里】
