1、切成小块后放入锅中加水煮着吃，或者放入容器中加少量水蒸着吃 。
2、橘子、橙子可以切成小块后加水煮着吃或蒸着吃，也可以和其他水果如苹果、梨等一起煮着吃 。猕猴桃可以温热后吃，猕猴桃含有丰富的维生素C，不过 ， 如果用水煮或蒸汽加热的方式给猕猴桃加热，很可能造成维生素C的大量破坏 。
【冬天水果怎么加热 冬天水果怎么加热可以不失营养】
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