炒菜苔的家常做法 炒菜苔家常做法窍门视频

炒菜苔的家常做法 炒菜苔家常做法窍门视频

1、主料:500g菜苔 。
2、配料:适量油、适量盐、适量味精
3、将菜苔洗净,切成条备用 。
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4、等锅热时,倒入少许油 。
5、再将菜苔倒入锅中,进行翻炒,放入调料,待菜苔瘪了的时候 , 差不多也就可以出锅了 。

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