马拉松是一项具有悠久历史的长跑竞赛项目
马拉松比赛起源于公元前490年的古希腊，得名于一个传说：为了传递胜利的好消息，一位古希腊士兵从马拉松战场跑到了雅典，距离约为42.195公里 。
马拉松比赛目前被广泛认可为一项全世界范围内的重要体育赛事 。国际田联每四年举办一次世界田径锦标赛 ， 其中包括男子和女子的马拉松比赛 。此外 ， 各个国家和地区还举办大量马拉松赛事 ， 例如波士顿、伦敦、东京等地都有世界知名的马拉松城市 。
由于马拉松的高强度和长距离特性，一般人在人生中只会参加几次马拉松比赛 。为了保证健康和安全，参赛者需要充分准备和训练 。马拉松运动员需要具备良好的耐力、速度和心肺功能，同时要注意运动饮食、适度休息和预防受伤 。
【马拉松多少年一次】总而言之，马拉松比赛是一项具有悠久历史和全球影响力的体育竞赛 。无论是参与者还是观众 ， 都能从中体验到运动的魅力和挑战 。
