哺乳期可以喝奶茶吗 哺乳期能不能喝奶茶

哺乳期可以喝奶茶吗 哺乳期能不能喝奶茶

1、产妇在哺乳期是不建议喝奶茶 。
2、常喝的奶茶有两种,一种是外面奶茶店冲泡的奶茶 , 其中含有大量的添加剂,甜味素等,不利于人体的健康 。另一种是可以在自家中通过牛乳和红茶冲兑而成的奶茶 , 牛乳的成分含有蛋白质和钙有利于哺乳期的营养补充,但红茶中含有咖啡因,它可以导致神经兴奋 。

【哺乳期可以喝奶茶吗 哺乳期能不能喝奶茶】3、在哺乳期一方面由于哺育新生儿,产妇大多睡眠质量较差,喝含有咖啡因的饮料容易导致影响睡眠 , 同时通过乳汁分泌的咖啡因可以导致新生儿的兴奋、哭闹 。另一方面茶叶中含有大量的鞣酸,可以抑制铁的吸收,无论是剖宫产还是顺产,产时都会有较多的失血 , 产后需要进行适当的补血治疗 , 而喝茶可以影响补铁的效果 。

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