小马拉松跑是多少时间限制


小马拉松跑是多少时间限制

小马拉松跑时间限制
【小马拉松跑是多少时间限制】小马拉松是一项长距离跑步比赛,一般指全程42.195公里 。根据国际田径联合会规定,小马拉松的时间限制为6小时 。
参赛选手需要在规定时间内跑完全程,否则将被判定为淘汰 。这个时间限制是为了保证比赛的公平性和顺利进行,同时也是为了保护选手的身体健康 。
参与小马拉松的选手需要有足够的体能和训练,才能在限定时间内完成比赛 。比赛过程中 , 选手需要控制好自己的节奏,坚持到底,同时注意保持合理的饮食和补给 。

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