干胡豆最好吃的做法
- 选择饱满、干燥的胡豆 , 并用水浸泡八小时,然后以清水洗净 。
- 将胡豆放入锅中,加入适量清水 , 大火煮开后转小火煮30分钟,直至胡豆变软 。
- 将煮熟的胡豆捞出,晾凉后加入适量食盐,轻轻搅拌均匀 。
- 将拌好盐的胡豆摊放在有通风的地方晾晒,直至变干 。
- 待胡豆完全干透后 , 装入干燥密封的容器中,保存在阴凉处 。
【干胡豆最好吃的做法】这样制作出的干胡豆口感酥脆 , 风味独特,且富含丰富的蛋白质和纤维素,可作为健康零食或配菜享用 。
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