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- 准备食材：
- 炖煮：
- 将红枣、小米、燕麦放入炖锅中，加入足够的水 。
- 大火煮沸后转小火炖煮30分钟 ， 直至粥变稠 。
- 调味：
- 食用：
- 将热腾腾的红枣小米燕麦粥盛入碗中，可以加入适量杂粮、果干等作为配料 。
- 早晨温馨又美味的一餐，营养丰富的红枣小米燕麦粥就做好啦！
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