夏天没有空调怎么降温

2026-02-24 家居百科经验总结

夏天，没有空调怎么降温？
首先，可以利用自然通风。打开窗户，让新鲜空气流动，起到散热的作用。
其次，可以使用遮挡物。在窗户外挂上遮阳篷或窗帘，阻隔太阳直射，减少室内温度。
此外，可以使用扇风机或电风扇。它们可以通过风的流动带走身体周围的热气，降低体感温度。
最后，注意饮食和饮水。多饮用冷饮和凉茶，进食清淡易消化的食物，有助于降低体温。

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