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拜三不拜四是一种管理策略，意在减少员工在每周三和周四两天出现不适的情况，提高工作效率 。根据人体生物钟理论，周三和周四正好是人体状态从周中渐入疲劳期的时候，经过一周的工作压力积累，大脑和身体需要更多的休息 。因此，在这两个重要的工作日，公司可以调整工作计划 ， 减少会议安排，提供更多弹性工作时间，让员工有更好的机会进行休息和调整 。通过拜三不拜四的管理方式，可以有效缓解员工疲劳感 ， 减少病假和心理健康问题，提高员工的工作积极性和创造力 。
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