抖音号忘了找回的方法是：
1、首先打开抖音APP ， 然后进入登录账号页面 。
2、接着选择密码登录，再输入抖音绑定的手机号 。
【抖音号忘了怎么找回 抖音号忘了怎么找回抖音号】
3、其次点击页面下方的找回密码，通过输入手机获得的短信验证码，即可通过验证重新设置新密码 。
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