小米手环是通过体动记录仪(Actigraphy)来分析睡眠状态的 。使用体动记录仪跟踪睡眠，监视微小运动，以确定是处于清醒、浅度睡眠还是深度睡眠中 。进入深睡眠后你翻身及手部动作就少了，手环检测到你不动了就记录你进入深睡眠，如果动了几下就是浅睡眠 。如果有大幅度动作就是睡醒了 。
【小米手环深睡眠和浅睡眠怎么判断的】
经验总结扩展阅读
-
-
-
保湿|这些保湿修复乳液补水保湿、细致毛孔、提亮肤色，你喜欢哪款？
-
-
202010月10日流星雨几点 是什麽星座的流星雨
-
哥哥按时打钱给老人养老|哥哥按时打钱给老人养老，弟弟赖在家不出门，老人却埋怨哥哥不孝
-
-
-
-
仲念念|#情感#观点系列插图：电视剧《微微一笑很倾城》剧照01.|你爱的人和爱你的人，你更愿意和谁结婚？
-
-
-
-
-
-
-
不入虎穴焉得虎子是什么意思 不入虎穴焉得虎子的解释
-
李渊驾崩前留给李世民的遗言是什么，为什么李世民要当耳旁风呢？
-
-
