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退休老人怎样打发时间

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退休老人怎样打发时间

退休老人如何打发时间
  • 1. 维持社交联系
    • 退休后，老人常感到孤独 。与家人和朋友保持联系，参加社区活动，加入兴趣小组，都能提高生活质量 。
  • 2. 参与志愿者工作
    • 通过志愿者工作，老人能为社区做出贡献，并且保持身体活动，提升心情 。
  • 3. 学习新技能
    • 【退休老人怎样打发时间】通过参加各种学习课程，老人能保持大脑活跃 ， 增加知识储备 ， 并且结交新朋友 。

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