1、首先，假如宝宝长时间脸朝一个方向睡 ， 头部的重量会对接触床面的部分头骨产生压力，致使那部分头骨渐渐下陷，最后构成扁平头 。所以，宝宝睡觉的时候长期采用仰卧的姿势的话，后脑勺易变扁 。仰卧看似安全，但我们都知道，宝宝非常容易回奶，而在睡梦中一旦发生回奶，仰卧这个姿势就很容易使回奶出来的奶堵住宝宝的口鼻 ， 引起窒息 。还有 ， 长期采用仰卧也最容易造成后脑勺扁平，形成小扁头 。
2、如果宝宝睡觉的时候采用侧卧的姿势的话，就不会使枕骨（后脑勺）受到挤压，较少出现正扁头 。但是 ， 如果长期固定一侧方向睡觉 ， 也容易出现“歪扁头” 。所以说，宝宝理想的睡姿是两侧适时交替的侧卧，而且这样子做会使头型轮廓优美 。同时，针对宝宝好动的特点，可以正确选择和使用枕头，借此来固定宝宝睡眠过程中的身体和头部 。
【宝宝头怎么睡 宝宝头型怎么睡好看？】3、无论是什么睡姿，都需要注意，一定不能够让宝宝长期固定使用同一个睡姿，这样对宝宝的头部发育是不好的 。
