1、用烧开的水把薇菜放进去煮2到3分钟,然后再轻轻的揉牛毛广即可 。
【牛毛广的毛能吃吗 牛毛广的毛怎么处理】2、薇菜又称牛毛广,毛可以食用 。是紫萁科植物,学名紫萁,是多年生草本植物,质脆,味美少纤维 , 含蛋白质、有机矿物质及多种维生素 , 在国际上享有 “无污染菜”之誉 。紫萁的幼叶营养丰富,水焯去毛后搓揉成薇菜干 。可鲜食或制干菜,具有独特香味,清脆可口 , 久食不厌,又可入药 。卷曲未展的嫩味尤为食用上品 , 开水浸烫、漂洗、去土腥味后,可炒、可煸、凉拌、做汤、加内炒食等,有病治?。?无病防病 。所以,正常人经常食用大有益处 。
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