1、火龙果和酸奶一起吃可以减肥 。
2、酸奶拌火龙果减肥的要点在于可以产生饱腹感 。酸奶本身也可以调理肠胃，具有减肥功效 。火龙果可以“润肠”、“滑肠”，加快肠蠕动，排出体内垃圾 ， 火龙果的籽有利于排出宿便 。
【火龙果和什么一起吃减肥效果好 火龙果和什么一起吃减肥】
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