1、泡茶喝
人参是一种名贵的中药材 ， 有的时候人们喜欢用它来进补 。那么在这个时候用它泡水就是一个很好的方法，也是很常见的一种方法，将人参切片之后取出适量放入杯中，加入开水盖上盖子，半个小时之后就可以代替茶水引用 。这种人参片可以反复冲泡，直到味道变淡之后吃掉 。这种方法操作非常的简单 ， 在任何简陋的情况下都可以进行，建议一般人群可以长期服用，能够很好的提高身体体质 。
2、含片服用
如果不习惯用人参泡水，那么在这个时候我们就可以将人参切片，切片我们可以在药店中进行，切片完成后，每次取出一两片放入嘴巴中含着，味道没有了在嚼烂后吞下去 。这种方法相比泡水喝之外更加的方便 ， 几乎在所有的条件下都可以进行，适合一些体虚或者是大病初愈这些需要进补强身的人群服用 。
3、研磨成粉末服用
【长白山人参怎么吃最好 人参怎么吃最好】人参对我们的身体是有很好的帮助的 ， 但是我们一定要学会正确的服用方式，将它研磨成粉末服用也是其中的一种方法，用开水冲服 ， 每次服用三克每天三餐各服用一次 。也可以将制作成为的人参粉放入空心胶囊中 ， 每天服用两粒，也是一天服用三次 ， 这种方法适合比较名贵的保健品，能够更加充分的利用其中的有效物质，不容易出现浪费 。
