1、准备黑木、木瓜、带鱼、排骨、盐、油 。
2、木瓜洗净去皮,剖开去籽 , 切块 。
3、黑木耳洗净,用温水泡软,去蒂,撕成大小适中的块状 。
4、排骨洗净切块,汆水捞起 。
5、带鱼洗净,腹内黑膜一定要刮净,沥干水,切5厘米的块状 。热锅放两汤匙油,待油烧至七成热,下带鱼块和姜片,小火煎至两面微黄铲起 。
【带鱼汤怎么做好吃 带鱼汤怎么做好吃又简单】6、煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟 , 转文火煲一个半小时,下盐调味即可品尝 。
经验总结扩展阅读
-
-
-
-
-
-
2022年7月13日摆渡好吗 2022年7月13日摆渡黄道吉日
-
-
遇见消耗你的人 余生,和这样的人搭台,我们会遇见更好的自己
-
-
-
kiki小魔女塔罗|射手座接下来3个月运势:难以把控的无力感,试图改变却无力
-
魅力紧身牛仔裤搭配白T真显活力,让小姐姐充满了少女感
-
-
-
口红|皮肤偏黄MM最爱用的口红推荐:选择这些口红让你显白且上镜
-
-
-
-
2023年8月29日养花吉日一览表 2023年8月29日养花好吗
-