樱桃要去皮吃吗 樱桃去皮后还有营养吗

樱桃要去皮吃吗 樱桃去皮后还有营养吗

1、樱桃去皮后还有营养 。
2、樱桃皮中虽然有一定的营养成分,但樱桃果肉中同样含有丰富的糖分、维生素、蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养物质,所以即使将樱桃去皮,还是具有营养价值,只是较整个樱桃来说营养价值要低 。
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