1、首先需要将大蒜全部都掰成一瓣一瓣的，找一个干净的可乐瓶子或者矿泉水瓶子，一定要注意把瓶子里的水全部控干 ， 不能有一点水 ， 否则是大蒜的皮会粘在大蒜上，是不会掉下来的 。
2、第二步将掰成瓣的大蒜全部塞进矿泉水瓶中，蒜瓣的多少不能超过半瓶 ， 如果蒜瓣比较多，可以换一个大一些的瓶子 。【大蒜快速去皮方法窍门 大蒜快速去皮方法】
3、第三步拿起来瓶子，上下使劲地晃动大约一分钟，晃的过程中就可以看到蒜皮不断掉落 。
4、使劲晃动结束后，蒜皮已经全部和大蒜分离开了，这个剥大蒜的过程还是很快速的 。
5、将瓶子里的大蒜倒出来，使用的时候挑出来干净的大蒜就可以了 ， 虽然大蒜表面会有一些磕碰的痕迹，但完全不营养烹饪和食用的 。
