女性在坐月子期间 ， 由于身体虚弱，对自身卫生清洁工作，往往会大打折扣，这是很多产妇就会出现口臭的情况，那具体坐月子口臭是什么原因呢？口腔卫生不良引起坐月子口臭 ， 主要与口腔卫生不良有关 。很多新妈妈迷信“月子里不能刷牙”的说法，不坚持正常刷牙、漱口，严重忽略了口腔卫生 。月子里吃东西的顿数又多，长此以往，食物残渣就遗留在牙缝中，造成牙齿及牙龈缘出现大量软垢，滋生大量细菌，引起口臭 。
上火引起坐月子期间，产妇过度进补可引起上火，此时产妇口干舌燥，唾液的分泌量减少，会引起口中细菌过度生长而发生口臭，造成口气不佳 。
便秘引起坐月子的新妈咪，大多数情况是卧床 ， 活动量少，很容易影响肠道蠕动减慢，出现便秘的情况，体内的毒素不能及时排出，也会引起口臭 。
消化不良引起一般情况下，新妈妈在月子里的运动少，腹肌及骨盆底肌肉松弛，胃肠功能减弱，容易消化不良，食物在肠内得不到正常的消化，大量糟粕在体内愈积愈多 ， 而长期沉积在肠内的食物糟粕不仅容易代谢产生毒素，还会积滞生热 ， 产生臭气向上蒸发，造成口臭 。
脾胃功能不良坐月子期间 ， 有些新妈妈产后不注意合理膳食和调养，过多食用辛辣食品，使身体处于疲乏状态，引起脾胃功能不良，这些也会引发口臭 。
口腔疾病引起新妈妈在月子中一般会进食大量糖类和高蛋白食物，容易坏齿，引起口腔疾病，如牙龈炎和牙周炎等，常有牙龈出血，口腔内菌斑、牙石聚集 ， 经细菌发酵后，产生臭味 。
坐月子口臭怎么办1、勤刷牙：坐月子期间也要勤刷牙，可以用温水和软毛牙刷 ， 在早晚和三餐之后刷牙，能减轻口臭 。
2、多漱口：坐月子口臭，可以用漱口水或茶水，来缓解异味 。其实，最理想的是用绿茶漱口 ， 绿茶中的有效成分可以消除口腔异味 。
3、清洁舌苔：当产妇嘴巴出现怪味时，在刷牙后可以顺便清洁一下舌苔 ， 并彻底清除残留在舌头上的食物，有助于消除口腔内的异 。
4、多吃蔬果：生吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不仅能湿润口腔，还能缓解口臭 。
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