1、打开魔术贴,观察护具上和下的区别(护肘的上方一般比下方更宽、更突出),防止戴反 。穿过防脱系统,贴好魔术贴即可 。
2、护肘 , 专业体育用品,指的是用于保护手肘关节的一种护具,随着社会发展,护肘基本上成为运动员必备的运动器材之一 。手肘是人们最坚硬的身体部位之一,运动员手肘处出现伤病的机会是很低的,但是很多时候运动选手还是会佩戴护肘来预防肌肉损伤 。
【护肘使用方法 护肘怎么戴】
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