生完孩子后出现便秘的情况非常高，那么生完孩子可以用开塞露吗？生完孩子后便秘怎么办？生完孩子可以用开塞露吗生完孩子可以用开塞露 。
开塞露原理是利用高渗作用，软化大便 ， 刺激肠壁，反射性地引起排便反应，再加上润滑作用，能使大便容易排出，属于物理作用，不会对身体产生不良反应 。
每天早上一杯温的白开水在经过一晚上的修养之后，身体内集聚了很多有害物质，每天一早起来的温白开能够帮助唤醒胃肠道功能 ， 肠道的蠕动能够有助于大便的排出 ， 改善生完孩子后便秘的症状 。
喝蜂蜜水蜂蜜有润肠通便的作用，每天喝一杯蜂蜜水有助于肠道的润滑，缓解生完孩子后便秘的状况 。不过挑选蜂蜜要注意，尽量挑选天然老练的真实蜂蜜，只要是天然老练的真实蜂蜜都会有润肠通便的效果 。
多吃粗粮、果蔬粗粮、果蔬含有很多纤维，粗纤维的摄入有利于大便的排出 ， 纤维的摄入过少很容易出现生完孩子后便秘的情况 ， 所以妈妈们不要挑食 ， 一定要多吃粗粮 ， 多吃蔬菜水果 。
吃益生菌益生菌能改善肠道环境，对维持肠道菌群平衡有很好的作用，不良的肠道环境是造成生完孩子后便秘的原因之一，所以肠道环境的改善、肠道菌群的平衡能使大便性状更正常，更容易排出 。
适当运动怀孕期间身体的运动量减少，生孩子又使得体力大量消耗，可以做些适当的运动来帮助身体的恢复，如散步、蹲起、骑车等，不仅能加强腹部的运动 ， 促进胃肠蠕动，还能加快血液循环，促进新陈代谢，这都有助于身体机能的恢复，身体状况的改善，进而改善便秘的症状 。
按时上厕所每天固定按时上厕所，即使拉不出来也要蹲一蹲 ， 坚持一段时间后身体就会产生一种条件反射，一到时间就会要上厕所，使生完孩子后便秘的状况得到改善 。
【生完孩子可以用开塞露吗 生孩子之前可以用开塞露吗】
按摩腹部生完孩子后便秘可能是肠道蠕动不够，肠道蠕动需要动力 ， 而腹部按摩能够促进肠动力，所以经常按摩腹部也能有助于大便的排出，改善便秘的症状 。
方法
1.刺激容易堆积大便的点，让肠道动起来 。
2.沿着肠道形状 ， 顺时针方向描绘出日文字「の」 。右下侧腹→肋骨下方→左下侧腹 。
3.右手肘置于左膝上，上半身往前倾，身体微转 。感受自己肚子膨胀的情况，以及肠道和肛门的情形，看左右哪边比较容易转，就试着转哪一边 。
灌肠灌肠有刺激肠蠕动，软化、清除粪便的作用，可以用肥皂水500毫升，用导管自肛门经直肠插入结肠灌注，灌肠后尽量忍耐10分钟然后排便，一定要在正规医院医生指导下进行 。
药物治疗如果生完孩子后便秘的情况比较严重，可以选择服用治疗排便的药物 ， 具体使用何种药物最好咨询相关医生根据个人情况来，以免出现不良反应，一定要注意，服用药物期间的话应咨询医生是否需要停止哺乳 。
中医治疗中医认为便秘一般分为肠胃积热，气机郁滞的实秘，和气血不足，下元亏损的虚秘，分别可予泄热通腑，行气导滞 ， 养血润燥之治则 ， 在专业中医医生的指导下辩证论治进行中药针灸的治疗 。
