【什么方法腿变白 腿怎样才能变白】白茯苓：性味：甘、淡、平 。归经：入心、脾、肾经 。功效：具有利水渗湿、补气健脾、宁心安神、生发润肤作用 。常用于脾虚乏力、食欲不振、大便溏泄、小便不利、腹胀水肿、心悸失眠、肾虚脱发等 。美容应用：生药磨成粉末，或与其他中药粉混合后，加水或鲜乳调成糊状 ， 敷脸，可美白润肤 。各种肤质均宜 。喝ne美白茶最方便了 ， 每天泡上茶 ， 时不时喝上一口 。
美白可以这样 平时注意防晒,避免紫外线照射 。补充些维生素c、维生素E,多吃些新鲜蔬菜、水果如苹果、西红柿、柠檬 。平时可以用柠檬水1 2滴 适量的水洗 。维生素E2粒 柠檬半匙 蜂蜜半匙拌匀敷面,维生素E1粒 珍珠粉适量 水少许拌匀敷腿,15-20分钟后温水清洗干净 。对美白皮肤,改善肤质都有好处 。
