很多妈妈在哺乳期都想顺顺利利的给宝宝哺乳，但总会有烦心的事情出现，如奶堵了，宝宝吃不到奶，那么哺乳期奶水堵了怎么办呢？按摩吸吮法【哺乳期奶水堵了怎么办 奶水堵了怎么办?】 堵奶主要是因为乳汁堵在乳房里无法流出来 。因此，要是可以疏通乳房的堵塞处，就能够有效处理堵奶问题 。妈妈首先把手指伸入堵奶处，用手向着出奶方向轻揉按摩 ， 让奶水能够流出来 。妈妈也可以用吸奶器把堵住的乳汁给吸吮出来 。要是奶水能够正常流出来，那么堵奶的现象就会得到缓解 。
热敷按摩胸部热敷法也是经常会用到的一种简便的方法 。首先，热敷法可以软化堵住乳汁的硬块，让奶水能够流通 。要是妈妈感觉到堵奶了，可以试一下用热毛巾为乳房做热敷 。准备一条热的毛巾 ， 把它敷在乳房上 。妈妈身体比较好的话，可以依次进行冰热敷 。不过，妈妈敷完以后一定要用毛巾清理疏通的乳汁，防止感染 。
多让宝宝吸吮说到堵奶症状，宝宝有着很大的作用 。首先 ， 面对着到嘴的乳汁，宝宝因为本能会拼命吸吮，如此一来也有着疏通乳汁的作用 。第二，让宝宝帮忙吸吮通奶比另外的方法更加安全 。要是妈妈已经用针挑破堵奶硬块 ， 就不要让宝宝吮吸了，防止感染到宝宝 。
健康的生活方式许多人都不清楚，妈妈出现堵奶症状很多情况下是因为生活的状态不好 。要是妈妈总是熬夜或长时间都非常紧张的话，自身的分泌就会紊乱，就更加会出现堵奶的症状 。所以，要是想让宝宝健健康康的，妈妈要有一个良好的作息 ， 有一个好的精神状态迎接生活 。
催乳师疏通哺乳期妈妈奶水堵了 ， 在家用尽了各种方法，堵奶时间超过1天自己还未疏通好的，最好尽早找催乳师进行疏通，因为堵奶时间过长，极有可能造成回奶或患上乳腺炎，不仅造成妈妈身体的不适，还会影响宝宝的发育 。
小贴士妈妈要时常关注自己的乳房、乳头 。乳头皲裂之后，一定要保持干净，否则细菌侵袭会造成乳腺炎；乳房要是结块，要赶紧进行治疗，三、四天还不好，主要看一下硬块部位有没有红肿、是否有发烧的症状，要是有，马上去医院作消炎处理 。
