怀孕可以吃三文鱼头么? 怀孕后可以吃鱼头吗_生活知道

1、孕妇可以吃三文鱼头的，它含有丰富的不饱和脂肪酸，可以减轻孕期水肿，挺有营养的。

【怀孕可以吃三文鱼头么? 怀孕后可以吃鱼头吗】2、不过对于鱼头孕妇还是要少吃的，三文鱼虽然是深海鱼但它的含铅量有时也是超标的。