1、不哀求:当对方和你提出分手的时候 ， 千万不能一味地向对方解释 ， 不断地哀求对方，希望能够得到对方的原谅，或者是出于一时的不理解，感觉难以接受分手的现实 ， 而大发雷霆，指责对方 。这都是蠢人的办法，如果你真的还爱着对方，就要停止指责 ， 抱怨以及哀求对方，因为这只会加快你们分手的节奏 。
2、过的更好：当你们的感情出现破裂的时候 ， 不一定非得死缠烂打，纠缠着对方不放手，你一再的低头认错，会让对方觉得他（她）提出分手的想法是对的，认为你们真的不适合在一起 。相反，你可以采取“以退为进”的计策 。暂时先让两个人都冷静一段时间，这段时间里你要过的更好，而不是垂头丧气，这样的话，对方潜意识里就会觉得自己的决定是错误的，迟早回心转意 。
【该怎么挽回男友的心 该怎么挽回男友】3、冷冻感情：冷冻感情 ， 并不是真的要把感情冰冻在记忆里，这也是一种缓兵之计 。当双方之一提出要分手的时候 ， 肯定是情绪不稳定的时候，这个时候被接受的另一方肯定也是相当难受的 ， 双方也还不够冷静 ， 做决定也容易一时冲动 。真正想要挽回感情，应该让两个人先分开一段时间 ， 得到足够的冷静时间 ， 好好反思一下各自的不足，在很大的程度上对缓解感情很有帮助 。
