1、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康 。人生最大的幸福是快乐 ， 人生最大的幸运是平安!物质是健康的基础 ， 精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证 。
2、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要!必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病” ， 掌握了自己的身体 ， 也就掌握了自己的生活 。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活 。
3、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细 。引发脑塞，心肌梗死!长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁 。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽 ， 五要淡泊宁静，六要清心寡欲 。
4、江山好改，本性难易 。改变一个人的习惯----容易，改变一个人的禀性----困难 。为了养生，为了保健 ， 改变禀性再难，也要改变 。健康不是一切，没有健康没有一切 。拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物 。
【关于健康的句子分享 欢乐是长寿的妙药】5、体弱病欺人，体强人欺病 。房宽地宽，不如心宽 。千保健，万保?。奶胶馐枪丶?。养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友 。树老怕空，人老怕松 。戒空戒松，从严从终 。天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜 。心灵的疾病 ， 比肌体的疾病更危险 。
