1、干海鱼1条,青菜1棵 , 油少许,盐适量 。
2、海鱼洗净去掉头尾 , 切成等份,青菜整棵从中间切断 。
3、小锅内坐水烧开,放入少许油和盐,下入青菜头焯熟捞出备用 。
4、继续放入青菜叶焯熟,捞出摆个漂亮的盘饰 。
5、炒锅内入少许油,入鱼块小火单面煎至金黄色 。
【海南海鱼干怎么做才好吃 海南海鱼干怎么做才好吃呢】6、给鱼翻身,继续煎熟另一面即可盛盘 。
经验总结扩展阅读
-
-
2022年农历九月廿三祭祀灶神吉日 2022年10月18日适合祭祀灶神吗
-
鲍里斯·约翰逊|乌克兰本已准备好和谈,却遭英前首相约翰逊竭力阻拦
-
-
-
-
-
-
-
马丽|马丽也逃不过“中年发福”?穿白衬衫身材圆润不少,连气质都变了
-
-
2023年农历八月初四宜认干儿子吗 2023年9月18日认干儿子好不好
-
熊猫医学社|40岁男子转氨酶280,确诊肝硬化,医生咆哮:3个习惯,是“祸根”
-
-
-
泡沫说情感|心理学:凭感觉选一朵蘑菇,测你未来会靠什么发家致富?
-
2022年12月3日求神拜佛好吗 2022年12月3日求神拜佛好不好
-
-
-
我是文食肆|人生不顺时,默念三句话,你会越来越强大!