![想怀女儿备孕应该多吃什么 生女宝宝怎么备孕 成功率高](http://img.jingyanzongjie.com/240816/220A51426-0.jpg)
婴儿的男女跟备孕的时候吃什么完全没有关系 。自然怀孕是不能选择婴儿性别的,只能随缘,如果想在备孕期间加强体魄,让身体更健康,可以参考以下饮食:
1、备孕时间可以多进食高蛋白饮食 , 你可以多吃瘦肉和鸡蛋,多喝纯奶 , 排骨汤,鸡汤 , 鱼汤都是不错的,同时多进食新鲜的水果蔬菜 , 增强体质提高自身免疫力 。有的资料显示多吃红枣可以补充气血 , 多吃黑豆可以补充雌激素,是建议多吃的 。
【想怀女儿备孕应该多吃什么 生女宝宝怎么备孕 成功率高】2、备孕期间禁止进食生冷辛辣刺激性食物 , 不要吃活血化瘀的食物 , 山楂和火龙果是不建议多吃的 。如果打算怀孕可以在孕前孕后三个月服用叶酸片,可以很好的预防神经管畸形 。