秋葵蒸多长时间就熟了呢 秋葵蒸多长时间就熟了

秋葵蒸多长时间就熟了呢 秋葵蒸多长时间就熟了

1、建议将秋葵蒸5-8分钟左右即可 。秋葵皮比较薄 , 是很容易蒸熟的 。
2、一般锅中的水开之后,将秋葵放进去蒸5-8分钟左右 , 就可以将秋葵蒸熟了 , 不需要蒸太长时间,蒸的时间太长,是很容易导致秋葵变老的 , 从而影响秋葵的口感 。【秋葵蒸多长时间就熟了呢 秋葵蒸多长时间就熟了】

3、其次蒸太长时间,还容易导致秋葵中的营养成分流失,降低其营养价值 。

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