呕吐是小儿时期常见的症状之一，常与饮食不当、吃的过多、过凉、食物中毒、胃肠道感染等有关，那具体宝宝呕吐怎么办呢？短暂禁食宝宝呕吐后 ， 不要急于让宝宝进食，可以暂时先禁食4小时，包括牛奶、母乳都不要喂，等待呕吐反应过去 。只是每隔10～15分钟给宝宝喝一点淡的盐水或淡的白糖水 。
补充水分宝宝呕吐之后 ， 会有一些胃酸、及残渣滞留在口腔中，难闻的味道，会加重宝宝不适 。所以父母可以湿纱布沾开水清洁口腔；而较大的宝宝，可以以温开水漱口，清洁口腔，去除异味 。并可适当喂水 ， 少量多饮，保证水分供应，以防失水过多 ， 发生脱水 。
按压穴位止吐推膻中穴 孩子呕吐后 ， 家长可用一手的手掌自膻中穴（在两乳头连线的中点）推拿至肚脐 ， 由上向下反复5-7遍，有很好的宽胸理气、止呕的效果 。
按合谷穴 合谷穴属大肠经，按压此穴能安和胃肠、降逆止呕 。对于呕吐患儿有效 。
合谷穴：位于手背，第1、第2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处，左右共2穴 。
按摩手法：用拇指指端置于合谷穴上，向下按压并揉动3-5分钟，两手交替进行 。
掐内关穴 用拇指指尖掐住对侧内关穴（在手腕上两横指之中）1分钟，以有麻胀感为度，能快速止吐 。
偏方止吐胡椒末敷脐法 胡椒9克 。将胡椒研为细末，填满肚脐，外用胶布固定，隔日更换1次 。本方可辅助治疗脾胃寒湿性呕吐 。
葱白饼热敷肚脐法 葱白、盐适量 。葱白拌盐捣烂 ， 蒸熟捏成饼，敷于肚脐上，固定 。本方可温中散寒降逆，用于久呕不止 。
十滴水肚脐敷贴 把十滴水涌在肚脐里，外面用纱布及胶布封盖 ， 12小时以后取下 。十滴水是一味常见纳中成药，它的主要成分是樟脑、干美、大黄、小茴香、肉桂、辣椒、核油和酒精，既能祛寒，又能去火，一摘入脐，可止吐 。
注意观察宝宝呕吐时，家长要注意观察孩子体温、大小便、精神状态、口唇是否干燥，有无出现脱水症状 。如果宝宝反复呕吐或是有上呕下泻，要尽快将宝宝送去医院救治，以免延误宝宝的病情 。尤其是在宝宝已经出现脱水症状的情况下 。
必要时就医如果宝宝呕吐频繁，呕吐物量大，含有咖啡色液及黄绿色胆汁，甚至呕血 ， 以及伴有哭闹 ， 血便，脱水，重增加缓慢或不增加，则应及时送医院就诊 。
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